Mes accompagnements
L'accompagnement par une doula a pour but de vous donner confiance et de préparer sereinement des étapes importantes de votre vie, d'apporter du soutien émotionnel et des informations qui vous correspondent.
Mes accompagnements sont centrés principalement sur la périnatalité, la préconception, les parcours PMA, la grossesse, l'accueil du bébé et le post-partum, mais aussi sur des thématiques plus générales comme les cycles menstruels, la ménopause, la sexualité, faire famille.
Ces rendez-vous peuvent être le lieu pour différentes propositions comme un accompagnement émotionnel de la famille, un temps d'écoute et de partage autour de vos peurs, des informations sur les choix libres et en conscience autour de votre grossesse et de votre enfantement, du soutien à l'allaitement, une aide pour l'organisation du post-partum, un temps de détente et d'apaisement.
Nous créons ensemble l'espace qui vous ressemble et qui correspond à votre famille. Mon but est de vous apporter des ressources adaptées à votre parcours, si vous êtes par exemple en projet d'accouchement à domicile ou bien en milieu hospitalier, une famille accueillant un bébé et qui a besoin de soutien autour de cette période, un parent solo, un couple queer ou non en parcours de préconception et/ou PMA, une personne trans enceint·e, en soutien à votre induction de lactation et en préparation de votre allaitement, si vous avez des besoins, correspondants à mon champ d'action, liés à un handicap*...
De même si votre budget est limité, je peux mettre à votre disposition des lectures et des informations consultables en autonomie mais aussi des espaces d'accompagnements à prix ajusté à vos possibilités. Je suis également ouverte à un échange de services et de biens.
Nous nous rencontrons lors d'un 1er RDV d’une heure gratuit afin de faire connaissance et discuter de vos envies et vos besoins.
Les rendez-vous ont lieu en présentiel autour de Grenoble ou bien en visio.
* l'accompagnement d'une doula est hors champ médical et il est de notre devoir de réorienter nos accompagné·es vers le professionnel de santé compétent dès que besoin.
Accompagnements
Trois formules pour choisir l'offre qui vous correspond :
À la carte
Un rdv selon vos besoins à n'importe quel moment de votre parcours, en présentiel ou en virtuel.
- 70€ pour 1H30
Ensemble
Un accompagnement suivi sur le sujet de votre choix : sexualité, cycles, ménopause, préconception, parcours PMA, grossesse, post-partum etc.
- 3 séances pour 200 €
Chorale
5 ou 10 séances d'accompagnement à répartir entre la préconception, la grossesse et le post-partum, en présentiel ou en virtuel.
- 5 séances pour 330 €
- 10 séances pour 650 €
Je propose également des accompagnements à prix libre dans certains cas, notamment : les arrêts de grossesse, les IMG, les IVG, les deuils (périnatal ou non).
Il est important pour moi d'ouvrir la porte pour ce type d'accompagnement en particulier, afin de donner un espace où l'on peut parler et se sentir soutenu·es.
Nous vivons dans une société où les espaces de "souffrance" nous mettent très mal à l'aise. Nos proches, concernés ou non, n'ont pas toujours l'espace ou l'énergie pour nous accueillir dans leur propre peine ou bien ne savent pas forcément comment s'y prendre et peuvent "déserter" les relations de soutien nécessaires pour traverser ce moment de vie.
On peut ressentir le besoin de tisser ce qui nous arrive avec une personne extérieure, informée sur les traumas, qui pourra nous écouter et nous soutenir*.
Ces accompagnements à prix libre peuvent prendre la forme qui vous convient le mieux, d'une simple présence à une aide ponctuelle pour les tâches de la vie quotidienne, ainsi que des temps de discussions et de rituels si cela est votre envie.
Le prix libre, ici, ne signifie pas la gratuité et le non-échange. Vous pouvez, sans contrainte de temps, si vous le souhaitez payer en argent la somme qui vous semble adaptée, la somme disposnible à ce moment là, échanger un service, offrir quelque chose quand votre santé physique et mentale le permettra.
Les rendez-vous ont lieu en présentiel autour de Grenoble ou bien en visio.
* l'accompagnement d'une doula est hors champ médical et il est de notre devoir de réorienter nos accompagné·es vers le professionnel de santé compétent dès que besoin.
Accompagnements à prix libre
Arrêt de grossesse
Un accompagnement en fonction de vos besoins pour les arrêts de grossesse, IMG, IVG. Discussions, accompagnement, rituels, soutien tâches quotidiennes.
Deuil
Un accompagnement personnalisé autour de votre deuil et en fonction de vos besoins. Préparation de repas, accompagnement, discussion, soutien émotionnel .
Deuil périnatal, perte d’un proche ect.
